# Domácí tvarohové tyčinky v čokoládě

Svačinka inspirovaná kupovanými tvarohovými tyčinkami, jen s méně cukru a tuku a víc bílkovin. Dělají se ve dvou verzích: s pistáciovým krémem v hořké čokoládě a s jahodami v bílé čokoládě. Pro zelenou pistáciovou verzi můžete do hmoty přidat trochu matchy. Chcete-li sladší tyčinky, dosladte hmotu medem nebo sladidlem. Skladujte je v lednici a snězte do dvou dnů, nebo zamrazte a před jídlem nechte hodinu rozmrazit.

- Porce: 10
- Doba přípravy: 45 min
- Kategorie: dezert, svačinka

## Ingredience

- 500 g tvaroh měkký
- 120 g protein vanilkový
- 15 g pistáciové máslo
- 20 g marmeláda jahodová
- 50 g čokoláda hořká ~80%
- 50 g čokoláda bílá
- 10 ml olej kokosový

## Postup

### Pistáciová verze

1. 250 g měkkého tvarohu smíchejte s 60 g vanilkového proteinu a 15 g pistáciového másla. Ruce si namáčejte ve studené vodě, ať se hmota nelepí. Vytvarujte z ní 5 tyčinek.
### Jahodová verze

2. Dalších 250 g měkkého tvarohu smíchejte s 60 g vanilkového proteinu a 20 g jahodové marmelády. Vytvarujte z hmoty dalších 5 tyčinek.
### Obalení

3. Všechny tyčinky dejte na 30 minut do mrazáku, ať ztuhnou a dají se hezky obalit.
4. 50 g hořké čokolády rozpusťte s 5 ml kokosového oleje. Obalte v ní pistáciové tyčinky.
5. 50 g bílé čokolády rozpusťte s 5 ml kokosového oleje. Obalte v ní jahodové tyčinky. Dejte vychladit, skladujte v lednici.

---
Zdroj: https://www.nevimcovarit.cz/recepty/domaci-tvarohove-tycinky-v-cokolade