Zjednodušte si vaření pomocí doporučení receptů na základě toho, co máte doma.
© 2026 nevimcovarit.cz
Ochrana osobních údajůNačítání Instagram příspěvku...
Recept od Natalia Rudin
Rychlý zdravý oběd, či večeře, když jste v časovém záklonu
Kuřecí maso vyndejte z lednice a nechte ztemperovat na pokojovou teplotu.
Chléb nebo bílou bagetu si nakrájejte na menší čtverečky a na menším množství olivového oleje opečte dozlatova.
Těsne prěd koncem vmíchejte protlačený česnek, vypněte sporák a nechte spolu spojit a rozvoňet.
Ve vyšší nádobě rozmixujte 2 žloutky, šťávu z 1/2 citrónu, ančovičky, dijónskou horčici, olivový olej, parmezán.
Nakrájejte si římsky salát, nebo little gem na větší kusy, tak, aby se vám to hezky dávalo do tortill a nemuseli jste s tím moc bojovat
Ve větší míse smíchejte salát, drezink a vychladnuté krutony.
Kuřecí maso osolte, opepřete a opečte na pánvi z obou stran, nebo hoďte do horkovzdušné trouby.
Po upečení nechte 5 - 10 min. odpočinout a pak ho nakrájejte na proužky.
Naspod tortilly dejte salát, pak kuřecí maso a úplne navrch nastrouhaný parmazán.
Už stačí jen zrolovat a rovnou na stůl, nebo do alobalu a do lednice na později.