Načítání Instagram příspěvku...
Caesar wrap
Recept od Natalia Rudin
Rychlý zdravý oběd, či večeře, když jste v časovém záklonu
Ingredience
Postup
- 1
Kuřecí maso vyndejte z lednice a nechte ztemperovat na pokojovou teplotu.
- 2
Krutony:
Chléb nebo bílou bagetu si nakrájejte na menší čtverečky a na menším množství olivového oleje opečte dozlatova.
Těsne prěd koncem vmíchejte protlačený česnek, vypněte sporák a nechte spolu spojit a rozvoňet.
- 3
Drezink:
Ve vyšší nádobě rozmixujte 2 žloutky, šťávu z 1/2 citrónu, ančovičky, dijónskou horčici, olivový olej, parmezán.
- 4
Nakrájejte si římsky salát, nebo little gem na větší kusy, tak, aby se vám to hezky dávalo do tortill a nemuseli jste s tím moc bojovat
- 5
Ve větší míse smíchejte salát, drezink a vychladnuté krutony.
- 6
Kuřecí maso osolte, opepřete a opečte na pánvi z obou stran, nebo hoďte do horkovzdušné trouby.
Po upečení nechte 5 - 10 min. odpočinout a pak ho nakrájejte na proužky.
- 7
Naspod tortilly dejte salát, pak kuřecí maso a úplne navrch nastrouhaný parmazán.
Už stačí jen zrolovat a rovnou na stůl, nebo do alobalu a do lednice na později.





