Špenátová omeleta s balkánským sýrem
Recept od Kilko
- Doba přípravy
- 15 min
- Za porci (odhad)
- ~26 Kč
- Porce
- 1
451 kcal25 g bílkovin42 g sacharidů19 g tukůna porci
Odhad z výživových hodnot ingrediencí podle NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).
Ingredience
Celková cena~26 Kč
Postup
Na pánvi s olejem prohřej špenát s prolisovaným česnekem, až se odpaří voda.
Vejce rozšlehej se špetkou pepře, vlij na špenát a na mírném ohni nech 3–4 minuty ztuhnout.
Posyp rozdrobeným balkánským sýrem, přelož napůl a podávej s chlebem a rajčetem.
1 porce
