
Batátovo-mrkvový krém
Recept od Aktin redakce(aktin.cz)
Jemná a sytá krémová polévka z pečených batátů a mrkve s kokosovým mlékem, zázvorem a limetkou, ideální na zahřátí a doplnění vlákniny. Nepřiřazené ingredience: zeleninový bujón, sušený zázvor, šťáva z limetky
Ingredience
Postup
- 1
Mrkev a batáty oloupejte, nakrájejte na menší dílky, pokapejte trochou oleje, osolte a pečte v troubě při 200 °C dozlatova a měkka (přibližně 30 minut).
- 2
Upečenou mrkev a batáty dejte do hrnce, přidejte zeleninový vývar, sušený zázvor. Dochuťte solí a limetkovou šťávou podle chuti.
- 3
Až se začne polévka vařit, vše dobře rozmixujte a přidejte kokosové mléko a znovu rozmixujte do hladka.
Pokud je polévka příliš hustá, nařeďte ji horkou vodou.
- 4
Podávejte s kapkou oleje a chilli vločkami.





