Tvarohové knedlíky s meruňkami

Tvarohové knedlíky s meruňkami

Zdroj: aktin.cz

Kto by je nemiloval?

Místo tradičního bramborového těsta použijeme tvaroh a všechno to půjde rovnou do svalů!

Doba přípravy
30 min
Za porci (odhad)
~35 Kč
Porce
3

570 kcal23 g bílkovin67 g sacharidů21 g tukůna porci

Odhad z výživových hodnot ingrediencí podle NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).

Ingredience

Celková cena~96 Kč

Postup

  1. Z uvedného množství nám vznikne 9 knedlíků.

  2. Příprava
    • Do většího hrnce dejte vařit vodu
    • Nachystejte si misku na těsto
    • Odpeckujte menší meruňky a 9ks dejte bokem
    • V druhé misce si smíchejte mletý mák s cukrem
  3. Těsto

    V misce pořádně smíchejte tvaroh z papírového obalu (ne z vaničky - je moc vodnatý), krupičku, vejce a špetku soli.

    Zakryjte a nechte 30 min odpočinout v lednici.

    Mísu umyjte, budeme do ní dávat uvařené knedlíky.

  4. Rozvar z meruňek
    • Zbývajíci meruňky nakrájejte na menší kusy
    • V pánvi na středním plameni rozehřejte máslo a meruňky opečte do zlata
    • Zalejte deckou vody, přidejte med a přikryté duste do měkka
  5. Knedlíky
    • Těsto rukama rozválejte do tvaru válce
    • Rozdělte na 9 částí
    • Každou část rozválejte do kulatých placiček
    • Naplňte meruňkami a těsto důkladně spojte
  6. Vroucí vodu osolte a knedlíky v ní vařte 10 min.

  7. Uvařené knedlíky přesuňte do mísy a vykoupejte je v poctivé porci másla.

  8. Obalte v máku s cukrem a servírujte na rozvaru z meruňek.

  9. Dobrou chuť!

3 porce