Granola cookies se sušeným ovocem a oříšky
Recept od Šárka Chynová(aktin.cz)
Voňavé, křupavé na povrchu a vláčné uvnitř – tyto granola cookies spojují ovesné vločky, sušené ovoce, oříšky a semínka. Ideální jako rychlá snídaně nebo sladká svačina plná vlákniny a zdravých tuků.
30 mindoba přípravy
12 Kčza porci
12porcí
Ingredience
Porce:
12
Celková cena:~125 Kč
Postup
- 1
70g ovesných vloček rozmixujte na mouku - je zbytečně drahé kupovat mouku zvlášť.
- 2
Ořechy a sušené ovoce nasekejte na větší kusy.
- 3
V míse smíchejte rozmačkaný banán s rozpuštěným máslem a javorovým sirupem nebo jiným sladidlem.
- 4
K této tekuté směsi přidejte ovesné vločky, ovesnou mouku, nasekané ořechy, brusinky, datle, dýňová semínka, skořici, špetku soli a arašídové máslo.
- 5
Vše důkladně promíchejte, až vznikne pevné těsto.
- 6
Těsto rozdělte na 12 kousků a polož je na plech vyložený pečicím papírem.
- 7
Pečte sušenky zhruba 20 minut při teplotě 180 °C.
- 8
Mezitím rozpusťte hořkou čokoládu spolu s kokosovým olejem a pečené vychladlé cookies do poloviny ponořte do čokolády, pak je posypte trochou vločkové soli pro lepší chuť.
- 9
Dobrou chuť!
Podobné recepty
Proteinové kuličky chutnající jako sušenkové těsto, bohaté na bílkoviny, obalené ve dvojité vrstvě hořké čokolády s kokosovým olejem a posypané protein crispies a vločkovou solí.
Toasťák se záparou
3 hod
Měkký a vláčný toustový chléb s tang zhongem, který prodlužuje jeho trvanlivost a zlepšuje strukturu. Jak obláček ❤️
Nadýchané a vláčné proteinové lívance s cottage sýrem, tvarohem a malinovým džemem, ideální na snídani nebo lehkou svačinu.
Banánový chlebíček
1 hod 15 min
Vláčný chlebíček z přezrálých banánů s kousky hořké čokolády, ozdobený podélně rozkrojeným banánem. Ideální způsob, jak zužitkovat banány z akce — a druhý den chutná ještě líp.
Brokolicové placky
45 min
Recept na chutné brokolicové placky s česnekem a oreganem od Romana Vaňka, ideální jako lehké jídlo nebo příloha.
Vepřová žebra
6 hod 30 min
Pečená vepřová žebra připravená metodou 3-2-1 s domácí grilovací směsí a omáčkou, která dodá masu výraznou chuť a křehkost.
Komentáře
Pro přidání komentáře se prosím přihlaste.
Zatím žádné komentáře. Buďte první!