Nadýchaný koláč s brokolicí

Nadýchaný koláč s brokolicí

Recept od Jana Florentýna Pišová(kucharkaprodceru.cz)

Bezmoučný koláč bez spodního těsta: směs ricotty, vajec a sýra s brokolicí a máslovou strouhankou na povrchu.

Zůstává vláčný, ať ho jíte teplý, nebo vychladlý.

Brokolici můžete vyměnit za jinou zeleninu, tvrdší ale nejdřív předvařte do poloměkka. Polovinu ricotty jde nahradit měkkým tvarohem z balení (ne z vaničky), víc by koláč okyselilo.

Doba přípravy
1 hod
Za porci (odhad)
~52 Kč
Porce
4

694kcal

  • Bílkoviny33g19 %
  • Sacharidy36g21 %
  • Tuky45g60 %

Na porci, odhad z ingrediencí podle USDA FoodData Central a NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).

Ingredience

Celková cena~205 Kč

Postup

  1. Koláčovou formu o průměru asi 28 cm vymažte 15 g másla.

    60 g másla rozpusťte v kastrůlku, vsypte 120 g strouhanky, krátce promíchejte, aby se spojila s máslem, a odstavte vychladnout.

    Troubu předehřejte na 180 °C.

    Formu vysypte asi třetinou máslové strouhanky, zbytek si nechte na povrch.

  2. Ve vroucí osolené vodě 1 minutu povařte růžičky z 500 g brokolice.

    Pak je sceďte a propláchněte studenou vodou, aby se zastavilo vaření.

  3. V míse dohladka rozšlehejte 500 g ricotty, 3 vejce, 15 g prolisovaného česneku a 3 g soli.

    Přidejte 150 g nahrubo nastrouhaného sýra a případně dosolte.

  4. Ricottovou směs nalijte do formy a posypte zbývající strouhankou.

    Brokolici poskládejte do kruhu podél okraje a zbytek doprostřed.

    Růžičky trochu zatlačte, aby byly aspoň z poloviny ponořené.

  5. Pečte 40 minut.

    Pak troubu vypněte, lehce pootevřete a nechte koláč 10 minut pozvolna dochladnout.

4 porce