Krupicové flameri

Krupicové flameri

Recept od Jana Florentýna Pišová(kucharkaprodceru.cz)

Britský pudink z krupicové kaše provoněné citronovou kůrou a vanilkou, odlehčený sněhem z bílků a šlehačkou.

Krupice se předem namočí do mléka, díky tomu je kaše hebčí a nemá žmolky. Dobré je nechat dezert v lednici přes noc.

Mléko lze ochutit i kakaem, skořicí nebo ovocným pyré. Podávejte s čerstvým nebo kompotovaným ovocem; šlehačku můžete vynechat.

Doba přípravy
45 min
Za porci
13 Kč
Porce
5

241kcal

  • Bílkoviny9g14 %
  • Sacharidy29g48 %
  • Tuky10g37 %

Na porci, odhad z ingrediencí podle NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).

Ingredience

Celková cena~63 Kč

Postup

  1. Krupici, špetku soli a 250 ml mléka prošlehejte metličkou, přelijte do zavírací sklenice a nechte v lednici nabobtnat aspoň 1 až 2 hodiny, nejlépe přes noc.

  2. Z umytého citronu škrabkou odkrojte žlutou kůru.

    Zbylých 250 ml mléka s kůrou a 8 g vanilkového cukru zahřejte téměř k varu a nechte 5 minut vyluhovat.

  3. Vejce rozdělte na žloutky a bílky.

    Bílky s druhou špetkou soli našlehejte na řídký sníh, postupně zašlehejte 25 g cukru a šlehejte 3 až 5 minut, až sníh zhoustne, ale špičky se ještě ohýbají.

    Zvlášť vyšlehejte smetanu do polotuha.

  4. Z mléka vylovte kůru.

    Protřepanou krupici tenkým proudem vlévejte do horkého mléka a míchejte metličkou.

    Přiveďte k jemnému varu a pak 5 minut vařte za stálého míchání vařečkou do hladké kaše.

  5. Žloutky rozmíchejte s posledními 50 ml mléka a zbylými 25 g cukru.

    Přidejte lžíci horké kaše a prošlehejte, a tak ještě dvakrát.

    Vlijte žloutky do kaše a 1 minutu je na mírném teple míchejte, aby se nesrazily.

  6. Kaši odstavte a rázně vmíchejte sníh z bílků, ale zbytečně ho nerozmíchávejte.

    Ve vlažné kaši stejně zapracujte šlehačku.

    Rozdělte do skleniček a nechte v lednici aspoň 2 hodiny vychladnout.

5 porcí