Sicilské fazole

Sicilské fazole

Recept od Jana Florentýna Pišová(kucharkaprodceru.cz)

Rychlé jídlo z jedné pánve: opečená cherry rajčata, česnek, protlak a ajvar, bílé fazole a nahoře zapečená mozzarella. Podává se na nasucho opečeném bílém pečivu potřeném česnekem a politém šťávou z pánve.

Ajvar můžete nahradit jednou lžící rajčatového protlaku navíc. Pánev musí jít do trouby a gril nesnese nepřilnavý povrch, použijte nerez, smalt nebo litinu.

Doba přípravy
25 min
Za porci (odhad)
~52 Kč
Porce
4

878kcal

  • Bílkoviny45g22 %
  • Sacharidy92g45 %
  • Tuky30g33 %

Na porci, odhad z ingrediencí podle USDA FoodData Central a NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).

Ingredience

Celková cena~208 Kč

Postup

  1. Rajčata jen opláchněte, osušte a nechte celá.

    Dvě třetiny česneku (10 g) nahrubo nasekejte, zbytek (5 g) nechte celý.

    Zapněte gril v troubě, případně troubu vyhřejte na 230 °C s důrazem na horní žár.

    Mřížku dejte do horní třetiny.

  2. V pánvi vhodné do trouby zahřejte na středním výkonu 30 ml olivového oleje.

    Vložte rajčata a 5 minut je opékejte, občas jimi zamíchejte.

    Až místy zesvětlají a začnou pouštět páru, každé propíchněte špičkou nože.

  3. Přidejte nasekaný česnek a 1–2 minuty opékejte, aby se rozvonělo, ale nehnědlo.

    Vmíchejte 15 g protlaku a 45 g ajvaru, podlijte 50 ml vody, zasypte provensálským kořením a přidejte 500 g scezených fazolí.

    Přiveďte k mírnému varu.

  4. Mozzarellu (225 g) slijte a natrhejte na 5–6 kousků.

    Rozložte ji na fazole, nemíchejte a pokapejte 15 ml olivového oleje.

    Vložte pod gril a zapékejte asi 7 minut, až se sýr rozteče, zezlátne a začne bublat.

    Pečlivě hlídejte, prudký žár spálí během pár vteřin.

  5. Horkou pánev vyjměte s chňapkou, rukojeť bude pálit ještě minimálně 5 minut.

    Plátky pečiva nasucho opečte v pánvi nebo v toustovači.

    Každý potřete zbylým celým stroužkem česneku, přelijte šťávou z pánve a položte na něj fazole se sýrem.

    Pokapejte zbylými 15 ml olivového oleje, ozdobte 3 g bazalky a podávejte horké.

4 porce