Těstoviny s krevetami a chřestem

Těstoviny s krevetami a chřestem

Recept od Jana Florentýna Pišová(kucharkaprodceru.cz)

Večeře za deset minut: krevety a chřest orestované na másle v omáčce z rajčatového pesta a smetany ke šlehání.

Místo těstovin můžete použít bramborové noky, místo chřestu cuketu, papriku, kukuřici nebo cherry rajčata. Omáčka funguje i s masem místo krevet.

Čerstvé chlazené těstoviny jsou lepší než suché. Pokud použijete suché, dejte vodu vařit asi o 5–7 minut dřív.

Doba přípravy
15 min
Za porci
98 Kč
Porce
3

995kcal

  • Bílkoviny33g13 %
  • Sacharidy131g53 %
  • Tuky36g33 %

Na porci, odhad z ingrediencí podle USDA FoodData Central a NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).

Ingredience

Celková cena~294 Kč

Postup

  1. Dejte vařit hrnec s 2 litry vody a osolte ji vrchovatou lžičkou soli.

  2. Mražené krevety (asi 190 g) namočte do vlažné vody, aby rozmrzly a zbavily se ledové krusty.

    Chřest (300 g) zbavte spodních 4–5 cm a zbytek oloupejte, od místa asi 1 cm pod špičkou.

    Nakrájejte ho na šikmé kousky silné asi 1 cm. Velmi tenký chřest se loupat nemusí.

  3. Ve větší hluboké pánvi rozpusťte 30 g másla na vysokém výkonu, až zpění.

    Zprudka na něm opečte okapané krevety a chřest. Jakmile krevety zrůžoví, přidejte 60 g rajčatového pesta a krátce promíchejte.

    Zalijte 200 ml smetany ke šlehání a 5 ml rybí omáčky (lze vynechat) a 2 minuty nechte probublávat na středním plameni.

  4. Do vroucí vody dejte 500 g čerstvých těstovin nebo noků, uvařte podle návodu, slijte a ihned vmíchejte do omáčky.

    Podle chuti dosolte a podávejte hned.

3 porce