Salát dakos

Salát dakos

Recept od Jana Florentýna Pišová(kucharkaprodceru.cz)

Kréťský salát z tvrdého sucharu, který změkne ve šťávě z krájených rajčat, olivového oleje a octa. Navrch feta, olivy, kapary a oregano.

Tvrdé pečivo nepolévejte vodou, nabobtná a chuť zhorší. Fetu klidně smíchejte s ricottou. Červená cibulka, olivy i kapary jsou volitelné a bazalka je dobrá náhrada za oregano.

Doba přípravy
20 min
Za porci
42 Kč
Porce
4

355kcal

  • Bílkoviny9g10 %
  • Sacharidy32g37 %
  • Tuky20g52 %

Na porci, odhad z ingrediencí podle USDA FoodData Central a NutriDatabáze.cz 11.26 (ÚZEI).

Ingredience

Celková cena~167 Kč

Postup

  1. Kapary opláchněte, zalijte vodou a nechte aspoň půl hodiny odsolit.

    Pak je znovu opláchněte a nechte okapat.

  2. 6 rajčat nakrájejte na sousta a odstraňte tuhé místo u stopky.

    Půl červené cibule nakrájejte na kroužky.

    Všechno dejte do misky, osolte, přidejte 15 ml vinného octa a 45 ml olivového oleje a promíchejte.

  3. 200 g sušeného chleba (nebo sucharů) rozložte na velký talíř, klidně rozlámaný na menší kousky.

    Lžící z misky seberte uvolněnou šťávu a pokapejte jím chléb.

    Pak navrstvěte rajčata s cibulkou.

  4. Na rajčata dejte olivy a kapary, 120 g rozdrobené fety a posypte oreganem.

    Nechte 5–10 minut odpočinout při pokojové teplotě, aby pečivo změklo, a podávejte.

4 porce